2026 – das Jahr des Feuerpferdes

Das Jahr des Feuerpferdes gehört zu den kraftvollsten Kombinationen des chinesischen Kalenders. Es vereint das Pferd mit dem Feuer und erzeugt eine sehr aktive, bewegte und spannungsgeladene Energie. Ihre Wirkung ist nicht gut oder schlecht, sondern hängt davon ab, wie bewusst man damit umgeht.

Das Feuerpferd verbindet zwei yanghafte Kräfte: Vorwärtsdrang, Tatkraft und Freiheit des Pferdes mit der Hitze, Ausdehnung und Transformation des Feuers. Dieses doppelte Yang fördert Aktivität und Impulsivität, bringt aber auch Mut, Innovationskraft und die Fähigkeit, Dinge voranzubringen. Es birgt jedoch auch die Gefahr von Überforderung, emotionaler Reizbarkeit und unüberlegten Entscheidungen. Rastlosigkeit, innere Unruhe und Schlafstörungen sind typische Begleiterscheinungen.

Je chaotischer das Aussen, desto wichtiger sind Stabilität und Zentrierung im Innern. Entscheidend ist nicht, das Feuer zu stoppen, sondern seine Kraft zu regulieren – durch Yin, Stille, Langsamkeit und Erdung. Praktiken wie Taiji, Qigong und Meditation beruhigen das stürmende Pferd und kühlen das lodernde Feuer. Sie helfen, das Nervensystem zu regulieren, den Boden nicht unter den Füssen zu verlieren und die innere Mitte zu bewahren. Wo Qi zirkuliert, staut sich Hitze nicht. Wo Hitze nicht staut, werden Klarheit und Ruhe möglich.

Im Qigong verbinden wir uns bewusst über die Yongquan Punkte, die Fusssohlen, mit der Erde. Von dort dehnen wir uns tief bis in die Erdmitte aus. Die Energie der Erde wirkt stabilisierend und hält uns am Boden und lässt uns verankert bleiben, ohne mitgerissen zu werden.

Das bewusste Sinken des Qi ins Dantian beim Taiji beruhigt und entspannt Körper und Geist. Die innere Mitte bleibt stabil, und das Song – die Entspannung – geht nicht verloren, selbst unter Druck oder bei hohem Tempo. Man lernt, zuerst zu lösen, bevor auf etwas reagiert wird, und nicht sofort impulsiv aus Anspannung oder Hitze zu handeln. Das Qi bleibt unten im Dantian verankert, und die Zentrierung kann jederzeit beibehalten werden.

Methoden wie Taiji und Qigong helfen, Stabilität und Klarheit sich zu entfalten. So kann die innovative, vorwärtsdrängende Kraft des Feuerpferdes optimal genutzt werden, ohne dass der Boden unter den Füssen verloren geht. Nur wer ernsthaft praktiziert, kann das Feuerpferd reiten, ohne dass es mit ihm durchbrennt.