Qigong Workshops
Workshops sind eine besondere Gelegenheit, dein eigenes Üben zu bereichern und dich ohne Zeitdruck ganz auf ein Thema einzulassen. In diesem geschützten Rahmen kannst du das Gelernte festigen, Erfahrungen bewusst verankern und deinen Lernprozess nachhaltig vertiefen.
Du schenkst dir Zeit, nach innen zu lauschen, den Alltag loszulassen und wirklich abzuschalten – eine nährende Auszeit, die Körper und Geist gleichermassen stärkt.
Workshops 2026
2026
QIGONG
Tian Dao – Weg des Himmels
Neigong – Indem wir die Energietore unseres Körpers öffnen und das Qi bewusst lenken, erfahren wir tiefe Harmonie: Der Geist wird klar und beweglich, das Herz weit und offen, während der Körper in seine natürliche Balance zurückfindet..
2026
QIGONG
Wu Qin Xi – Spiel der 5 Tiere
Wir ahmen die Bewegungen und das Wesen von Kranich, Bär, Hirsch, Affe und Tiger nach, um unsere Lebenskraft zu stärken. Im Training dieser fliessenden Qigong-Form stimulieren wir gezielt die inneren Organe, harmonisieren den Qi-Fluss und bringen Körper und Geist in eine natürliche Balance.
2025
QIGONG & TAIJI
Dantian Meditation
Qi Chen Dantian – Wir entspannen Körper und Geist, richten die Aufmerksamkeit ins Dantian, lassen das Qi absinken und die Mitte sich füllen. So wird unser Geist ruhig und klar.
FLIESSENDES WASSER VERROTTET NICHT UND ROLLENDE STEINE SAMMELN KEIN MOOS AN.
Qigong Sprichwort