Qigong Workshops
Workshops sind eine besondere Gelegenheit, dein eigenes Üben zu bereichern und dich ohne Zeitdruck ganz auf ein Thema einzulassen. In diesem geschützten Rahmen kannst du das Gelernte festigen, Erfahrungen bewusst verankern und deinen Lernprozess nachhaltig vertiefen.
Du schenkst dir Zeit, nach innen zu lauschen, den Alltag loszulassen und wirklich abzuschalten – eine nährende Auszeit, die Körper und Geist gleichermassen stärkt.
Workshops 2026 & 2027
2026
QIGONG
Energietore des Körpers öffnen
Neigong – Indem wir die Energietore unseres Körpers öffnen und das Qi bewusst lenken, erfahren wir tiefe Harmonie: Der Geist wird klar und beweglich, das Herz weit und offen, während der Körper in seine natürliche Balance zurückfindet.
2027
QIGONG
Wu Qin Xi – Spiel der 5 Tiere
Wir ahmen die Bewegungen und das Wesen von Kranich, Bär, Hirsch, Affe und Tiger nach, um unsere Lebenskraft zu stärken. Im Training dieser fliessenden Qigong-Form stimulieren wir gezielt die inneren Organe, harmonisieren den Qi-Fluss und bringen Körper und Geist in eine natürliche Balance.
2027
QIGONG & TAIJI
Dantian Meditation
Qi Chen Dantian – Wir zeigen euch eine Methode, wie ihr mit korrekter Struktur, Entspannung und gerichteter Aufmerksamkeit das Qi ins Dantian führen könnt. Der Geist lenkt es nach innen und unten, sodass sich die Mitte füllt. Dadurch entsteht eine tiefe Entspannung. Es kehren Ruhe und Klarheit ein.
FLIESSENDES WASSER VERROTTET NICHT UND ROLLENDE STEINE SAMMELN KEIN MOOS AN.
Qigong Sprichwort