Kampfkunst – Kungfu
22. März 2022
Warum Kampfkunst und Qigong trainieren?
Das Training der Kampfkünste und Qigong dient der Kultivierung der körperlichen und geistigen Gesundheit.
5. Januar 2022
Qigong im traditionellen Kungfu
Traditionelles Kungfu beinhaltet Qigongübungen als Basistraining.
22. Dezember 2021
Die Ruhe ist der Meister der Bewegung
In Ruhe ist die Bewegung da - in Bewegung ist Ruhe da
5. Februar 2021
Beharrlich wie ein Büffel
Die Beharrlichkeit eines Büffels ist im Taiji und allen anderen Kampfkünsten sehr zentral.
3. November 2020
Tui Shou Training im Taiji
Im Tui Shou werden Aspekte, wie Erdung, Weichheit, Flexibilität und eine gute Struktur überprüft und geübt.
2. März 2020
Was bedeutet das Wort Kungfu?
Gongfu | Chi Ku | Bitter Essen
