Workshops & Retreats
Workshops und Retreats sind eine besondere Chance, dein eigenes Üben zu vertiefen und dich intensiv und ohne Zeitdruck auf ein Thema einzulassen. So kannst du das Gelernte besser festigen und Erfahrungen verankern, was deinen Lernprozess nachhaltig fördert. Du hast Zeit, vermehrt nach innen zu hören und abzuschalten und dir eine nährende Auszeit zu nehmen.
TAIJI
ZYKLUS FRIDAY NIGHT
2026
ZYKLUS WAFFEN TRAINING
Friday Night Schwert
Chen Taiji Dan Jian – Neulernen oder vertiefen der wunderschönen Schwertform nach Chen Bing.
2026
ZYKLUS PARTNER*INNEN TRAINING
Friday Night Tui Shou
Die Trainingsinhalte reichen von der Basisform über Sensitivitätstraining und feste Routinen bis hin zum freundschaftlichen Freestyle Sparring.
WORKSHOPS
2026
TAIJI
Basistraining
Wir üben zentrale Prinzipien wie Öffnen und Schliessen, Sinken, das Bewegen des Dantian sowie die Spiralkraft.
2026
TAIJI
Handform
Wir üben die traditionellen Chen-Stil Formen: Hexie, (Kurzform), Laojia Yilu (Lange Form) und Laojia Erlu (Kanonenfaust).
2026
WAFFENTAG
Taiji Speer
Chen Taiji Qiang – Neulernen oder vertiefen der wunderschönen Speerform nach Chen Bing.
QIGONG & MEDITATION
WORKSHOPS
2025
QIGONG
Tian Dao – Weg des Himmels
Neigong – inneres Qigong zum Leiten von Qi, sowie Öffnen und Reinigen von Körper und Geist.
2025
QIGONG
Wu Qin Xi – Spiel der 5 Tiere
Im Training dieser fliessenden Qigong Form stimulieren wir die Organe und harmonisieren den Qi Fluss.
2025
QIGONG & TAIJI
Dantian Meditation
Mit aufrechter Haltung, Entspannung und dem Fokus auf das Dantian lassen wir das Qi sinken und beruhigen den Geist.
RETREATS
TAIJI & QIGONG
Sa. 4.7. – So. 12.7.
WALLIS
Sommer Retreat 2026
4.7. – 10.7. Taiji Retreat | 10.7. – 12.7. Qigong Retreat
WHEN I LOOK INSIDE AND SEE THAT IM NOTHING, THAT IS WISDOM:
WHEN I LOOK OUTSIDE AND I SEE THAT I AM EVERYTHING, THAT IS LOVE.
Nisargadatta Maharaj