Herzlich willkommen bei Chen Taiji Bern
Wir sind eine Schule für chinesische Kampfkünste und unterrichten Taiji, Qigong, Kungfu und Meditation.
Die Kampfkünste und Qigong helfen dir auf deinem Weg zu einem gesunden, achtsamen und harmonischen Leben. Durch regelmässiges Üben lernst du Körper und Geist auszubalancieren. Dein Umgang mit dir selbst und deiner Umwelt verändert sich. Du lernst, dich auf allen Ebenen besser wahrzunehmen, zu entspannen und nur dort Energie (Spannung) einzusetzen, wo nötig. Der Körper wird stark und geschmeidig. Die Energie senkt sich ab. Dadurch findest du innere Ruhe – Dein Leben kommt in Fluss.
Wir lieben die Kampfkünste und Qigong und was ihr Training mit uns macht. Den Flow, die Ruhe in der Bewegung, die Entspannung, die Kraft. Es ist unser Herzenswunsch, dies mit anderen Menschen zu teilen – Wir freuen uns auf dich.
Barbara und Jaewoo
Aktuell
Wir freuen uns sehr, dass Meister Chen Bing wieder bei uns in Bern unterrichten wird.
Anmeldungen werden ab sofort entgegengenommen. Seminarplätze werden nach Reihenfolge des Datums der Anmeldung vergeben.
Save your space.
Inspiration
Ziran – der Natur ihren Lauf lassen
Der moderne westliche Mensch lebt in einer Welt der Überreizung und des hohen Lebenstempos. Die Sinne sind überwiegend nach aussen gerichtet. Das Qi (Energie) staut sich im oberen Körperbereich – es herrscht ein Übermass an Yang, was zu einem Ungleichgewicht von Körper und Geist führt. Der überaktive Verstand übernimmt das Steuer. Es gibt keine Momente der Ruhe mehr, in denen er sich beruhigen kann.
Deshalb fällt es uns zunehmend schwer, in Kontakt mit uns selbst und dem, was unsere grundlegende Natur ist, zu treten. In diesem Zustand gibt es keinen Raum, das Leben so fliessen zu lassen, wie es eben fliesst.
ONE THOUSAND LEAVES YOU BLOSSOM
WITHOUT BEGINNING – WITHOUT ENDING
JUST LIKE THAT