Herzlich willkommen bei Chen Taiji Bern
Wir sind eine Schule für chinesische Kampfkünste und unterrichten Taiji, Qigong, Kungfu und Meditation.
Die Kampfkünste und Qigong helfen dir auf deinem Weg zu einem gesunden, achtsamen und harmonischen Leben. Durch regelmässiges Üben lernst du Körper und Geist auszubalancieren. Dein Umgang mit dir selbst verändert sich. Du lernst, dich auf allen Ebenen besser wahrzunehmen, zu entspannen und nur dort Energie (Spannung) einzusetzen, wo nötig. Der Körper wird stark und geschmeidig. Die Energie senkt sich ab. Dadurch findest du innere Ruhe – Dein Leben kommt in Fluss.
Wir lieben die Kampfkünste, und was ihr Training mit uns macht. Den Flow, die Ruhe in der Bewegung, die Entspannung, die Kraft. Es ist unser Herzenswunsch, dies mit anderen Menschen zu teilen – Wir freuen uns auf dich.
Barbara und Jaewoo
Aktuell
HERBSTFERIEN
vom 1.10. – 15.10 haben wir unsere Tore geschlossen und es finden keine Trainings statt.
Wir freuen uns auf euch danach!
Inspiration
TAIJI & GESUNDHEIT
Im deutschen Online Magazin Spektrum, in welchem Fachleute aus Wissenschaft und Forschung über aktuelle Erkenntnisse und Studien berichten, gibt es einen neuen spannenden Artikel über die Effekte von Taiji auf die Gesundheit.
Wir finden diesen sehr lesenswert und haben ihn auf unserem Blog zugänglich gemacht.
ONE THOUSAND LEAVES YOU BLOSSOM
WITHOUT BEGINNING – WITHOUT ENDING
JUST LIKE THAT