Gesundheit

9. Oktober 2024

Ziran – der Natur ihren Lauf lassen

Wenn wir uns im Zustand von «Ziran» befinden, erleben wir eine tiefe Verbundenheit mit uns selbst und der Welt. Taiji ist als Methode ist Ziran - das Ziel von Taiji ist Ziran.

24. September 2023

Effekte von Taiji auf die Gesundheit

Effekte von Taiji auf die Gesundheit
von Sébastien Bohler

5. Juni 2022

Vom Loslassen und Auflösen

Durch Taiji lernen wir, uns selbst zu regulieren und auf körperlicher und psychischer Ebene Spannungsmuster aufzulösen und loszulassen.

22. März 2022

Warum Kampfkunst und Qigong trainieren?

Das Training der Kampfkünste und Qigong dient der Kultivierung der körperlichen und geistigen Gesundheit.

5. Januar 2022

Qigong im traditionellen Kungfu

Traditionelles Kungfu beinhaltet Qigongübungen als Basistraining.

5. April 2020

Gesundheitliche Vorteile von Taiji und Qigong

Taiji und Qigong fördern einen gesunden Rücken und noch viel mehr.

1. Mai 2016

12 Gründe warum Qigong und Taiji gesund sind

Gesundheit ist teilweise, aber nicht nur Glück. Dies ist eine grosse Chance.

28. Januar 2015

Qigong – Weg der stehenden Säule

von Gerhard Milbradt